Negli ultimi anni l’attenzione alle diete e in generale agli alimenti e andata via via crescendo. Grazie alla rete oggi è possibile effettuare ricerche approfondite su ogni aspetto relativo alla nutrizione e agli alimenti, una possibilità che si è rivelata avere aspetti positivi, poiché grazie al web è possibile reperire info sempre aggiornate che in …
Negli ultimi anni è possibile affermare che è sempre più in crescendo l’attenzione per la forma fisica, condizione molto spesso indubbiamente legata all’ aspetto fisico e al volersi piacere di più. Ma cosa si intende davvero per forma fisica? Possiamo associare questa condizione soltanto all’ apparire più magri o più muscolosi o solo all’ estetica? …
Come ogni anno, tra il mese di settembre e ottobre, molti sportivi e non decidono di riprendere l’attività nelle palestre dopo un periodo di stop estivo più o meno prolungato; le vacanze, gli aperitivi le cene, qualche conseguente chilo di troppo sulla bilancia contribuiscono al senso di colpa che in alcuni casi fa da traino …