Nel periodo tra Natale e Capodanno una parte delle feste è già alle spalle. Pranzi più abbondanti, cene lunghe e maggiore varietà di cibo fanno parte di questo momento dell’anno. È quindi piuttosto comune osservare un aumento del proprio peso corporeo in questi giorni. Molti vivono con serenità questo periodo, senza preoccuparsi troppo della bilancia, …